骨质疏松巨大的发病率就是此疾病首当其冲的危害之一,极高的疾病发病率导致了越来越多的人因此而承受着更多的不适。健康微信2246361446
骨质疏松的危害有哪些
二、骨质疏松会引发患者出现周身性不适感,强烈的骨骼不适,甚至能引发全身性骨骼疼痛,强烈的身体不适感会使患者的生活质量明显下降。
三、骨质疏松是一种慢性疾病,如果治疗方法不恰当,会把疾病的时间无限拉长,不仅耽误患者的宝贵时间,还会造成大笔的经济负担。
四、骨质疏松持续性加重,到了后期会在患者不知情的情况下突发骨折,造成极端性的严重症状。
五、骨质疏松疾病还会引发多种并发症,最为常见的就是肺部感染,心脑血管疾病,以及患者长期卧床造成的褥疮。
骨质疏松的护理方法如下:
1、保持乐观情绪:绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状,髋或膝关节骨刺者10年后发生关节间隙狭窄者不足1%。
2、有合理的生活和工作方式:平时少量多次饮用牛奶,多晒太阳,必要时补充钙剂,中老年人单纯服用钙剂往往吸收不佳,可同时服用活性维生素D。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种,消除或避免不利因素,如剧烈运动
3、避免机械性损伤:避免对受累关节的过度负荷,肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长久站立、跪位和蹲位。
4、选择适当的鞋:老年人最好穿松软带后跟的鞋,鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右为宜,老年人的鞋底还要稍大一些,必须有防滑波纹,以免摔倒。
5、使用辅助设施:可利用把手、手杖、护膝(髌股关节受累)、步行器、楔形鞋垫(膝内翻或外翻者)或其他辅助装置,减轻受累关节的负荷。
6、辅助理疗:急性期以止痛、消肿和改善功能为主;慢性期以增强局部血循环,改善关节功能为主。注意:已做关节成形术和含有金属元件的关节禁用透热或超声疗法,以免深部灼热伤。
得了骨质疏松其实不用过于慌张,注意健康的生活方式,进行适当的锻炼也是可以治疗的,当然最好的方法就是膏药外敷了,笔者用过很多膏药,最好的膏药当属王九正黑膏药,一盒十贴,每盒150元,三盒一疗程,效果非常不错。进一步了解咨询加微信2246361446